邵陽新聞網10月11日訊（通訊員 李漫娜）10月9日，邵東市界嶺鎮衛生院工會舉辦“減壓賦能?幸福前行”職工心理健康及疏導培訓活動。
本次培訓，由該院工會主席以講座的形式科普心理健康知識，她通過自己精心準備的PPT課件，結合醫院日常工作中的一些案例，為職工們講解了壓力管理、情緒調節、家庭親子關系等心理健康知識，讓大家正確認識對對待心理健康問題，鼓勵引導在日常生活中有意識地營造積極心態，預防不良心態，主動調適情緒困擾與心理壓力。現場還通過“齊眉圈”“穿越呼啦圈”等互動游戲、小組討論等形式，引導大家分享壓力和情緒管理的經驗，學習放松訓練、積極思維等實用的調節方法。
本次培訓為醫院職工普及了心理健康知識，調節了職工的心理狀態，為下一步以更好精神面貌服務群眾起到了積極作用。
